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Alimentos tóxicos: cómo detectarlos del autor Adrián del Arco

leer Libro gratis Alimentos tóxicos: cómo detectarlos del autor Adrián del Arco del genero Varios

¿Te resulta incomprensible entender una etiqueta alimentaria? ¿Te gustaría saber cómo diferenciar un buen alimento de uno que no lo es? ¿Quieres estar más sano, vivir más feliz y con más energía? Si responderías afirmativamente alguna de estas preguntas, este libro es para ti. Con él aprenderemos a reconocer alimentos tóxicos que merman nuestra salud, y además, seremos capaces de hacerlo en tan sólo 5 segundos. Entenderás cada parte del etiquetado, en qué debes prestar atención y en qué no, qué es lo más perjudicial y qué cosas son indiferentes. Y para que te sea todavía más sencillo, el libro contiene diversos ejemplos reales y varias recomendaciones útiles. Ha llegado el momento de tomar las riendas de tu alimentación. ¿Estás listo?

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