Adelgazar Sin Milagros del autor Carlos Abehsera

bajarepub julio 8, 2017 Carlos Abehsera, Novela, Salud y bienestar Dejar comentarios 1,210 Vistas

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Adelgazar sin Milagros, de forma Sana, Veloz y Permanente, es un relato en primera persona de todo cuanto el creador aprendió cuando se planteó perder peso de una vez por siempre. Tras haber lidiado con el sobrepeso a lo largo de más de veinticinco años, este informático dedicado al marketing decidió coger el toro por los cuernos y tomar el control de su nutrición y su alimentación. En su investigación, Carlos Abehsera descubrió que muchos de los mitos sobre la alimentación que llevaba décadas escuchando eran completamente falsos y estaban movidos por interes de tipo comercial o bien por la simple reiteración del fallo inicial. De esta forma, decidió hacer borrón y cuenta nueva en todo lo que respecta al la nutrición y partir de cero, estudiando y aprendiendo las bases primero y experimentándolas después con su cuerpo. El resultado, treinta y cinco kilogramos de peso eliminados en tan solo cuatro meses incrementando la masa muscular y mejorando drásticamente su salud, lo ha plasmado en este libro con el que pretende asistir a todo el mundo que no se hallan cómodas con su estado físico y su sobrepeso.

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El silencio de Nora del autor Ana Zarauza

Nora, una chica de treinta y pico solitaria y atormentada por un truculento pasado, es testigo del homicidio de Clara, propietaria de un restaurante de reconocido prestigio en Llanes. El asesino, sorprendido por su presencia, la persigue para darle caza, pero ella milagrosamente consigue escapar. Oculta en la casa que ha heredado de sus abuelos en Niembro, un coqueto pueblecito costero de Llanes, decide guardar el secreto y no desvelar lo que ha visto; su pasado marca profundamente su presente. Aunque ese no es su único secreto. Ni su único problema. Nora se siente vigilada y eso le hará tomar decisiones arriesgadas. Su silencio la hará agonizar… De la Fuente y Posada, dos Guardias Civiles pertenecientes a la Policía judicial con una incipiente y aún tambaleante relación que se ven obligados a ocultar a sus compañeros, son los encargados una vez más de llevar a cabo la investigación. Mentiras, engaños, traiciones, venganzas,… van complicando los hechos enturbiando la investigación.